{"id":3338,"date":"2023-09-06T19:31:02","date_gmt":"2023-09-06T16:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/iodessit.com\/?p=3338"},"modified":"2023-09-06T19:31:02","modified_gmt":"2023-09-06T16:31:02","slug":"top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi","title":{"rendered":"\u0422\u043e\u043f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445\u00a0 \u0432 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0435\u0441\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c, \u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043c\u0456\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445, \u0437\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/iodessit.com\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/iodessit.com\/\">iodessit.com<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456 \u0437 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/odessa.sporty.ua\/sportclubs\/trenazhernye-zaly\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">odessa.sporty<\/a>&nbsp; \u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a340a1a1ed55\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a340a1a1ed55\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_1\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_2\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 2<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_3\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 3<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_4\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 4<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_5\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 5<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_6\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 6<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_7\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 7<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_8\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 8<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_9\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/iodessit.com\/uk\/eternal-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi\/#%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_10\" >\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 10<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_1\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090228\/img_637b546161fdb.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0448 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e. \u0426\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0430 \u0439 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u044f\u043f\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0439\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432, \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0456\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c \u0447\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c \u0437\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0443 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0437 \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e \u0454 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456;<\/li><li>\u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438;<\/li><li>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0456\u043b\u0430;<\/li><li>\u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f;<\/li><li>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043b\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0457;<\/li><li>\u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0437 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e;<\/li><li>\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0443.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u043e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0435 \u0432 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0448\u043a\u0456\u043b, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0436\u0430\u0454, \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c \u0434\u0437\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a, \u043c\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0443\u0431 \u0422\u0430\u0439\u0433\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0444\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439, \u0417\u0430\u043b \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u043d\u0430 \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0432\u0430\u0440\u0456, \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u044e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u043c\u0456\u043d\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_2\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 2<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090228\/img_637b54634cda7.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044e \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0442\u0430\u043d\u0446\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u0445, \u0440\u0438\u0442\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0443 \u0433\u0430\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u044e\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445. \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0432\u0441\u0456\u043c \u043e\u0445\u043e\u0447\u0438\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0445\u043e\u0440\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443;<\/li><li>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u044e;<\/li><li>\u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0443;<\/li><li>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432;<\/li><li>\u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043d\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447 \u043c\u0440\u0456\u0457. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0443 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e\u0431 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438: \u0441\u0430\u043b\u044c\u0441\u0443, \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0445\u043e\u0440\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044e, pole dance \u0442\u0430 \u0441\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u043e\u0434\u043e \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0456\u043b \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0457\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0440\u044f\u0434 \u0447\u0438 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435.\u0410\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0449\u043e \u043c\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a, \u0441\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430\u043d\u0446\u044f\u043c \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0454 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 Viv\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u041f\u0430\u043b\u0456\u044f, \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430\u043d\u0446\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 Fr\u043ent \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0414\u043e\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439, \u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u044f \u041f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0456\u043b\u0438\u043c \u0442\u0430\u043d\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u0456\u0454\u044e \u0442\u0430 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0411\u0435\u0432\u0437\u044e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_3\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 3<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090227\/img_637b5465386bd.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0454 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442, \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0456 \u043c\u043e\u0440\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0430\u043c \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0446\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456. \u0419\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u044e, \u0448\u0438\u0454\u044e, \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u044e \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0454\u044e, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0456\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438, \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a, \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u0454 \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u043e \u0431\u0430\u0441\u0435\u0439\u043d\u0456\u0432, \u0434\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u043c\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e &#8220;\u0411\u0456\u043b\u0435 \u0432\u0456\u0442\u0440\u0438\u043b\u043e&#8221; \u043d\u0430 \u041b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u0456\u0439, \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u043e\u0441\u0435, &#8220;\u0424\u043e\u0440\u043c\u0443&#8221; \u043d\u0430 \u041b\u044e\u0441\u0442\u0434\u043e\u0440\u0444\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_4\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 4<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090226\/img_637b546706894.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c;<\/li><li>\u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456;<\/li><li>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f;<\/li><li>\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0438\u043c\u0430\u043b\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432 \u0456 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432. \u0411\u043e\u043a\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043c\u0435\u0442\u0443 \u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0457\u0457 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 &#8220;\u041c\u0430\u043d\u0433\u0443\u0441\u0442&#8221; \u043d\u0430 \u0428\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0443\u043b\u043a\u0443, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0412\u0456\u043b\u044c\u044f\u043c\u0441\u0430, \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 F1 \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0456\u043c \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0430\u043c \u0431\u043e\u043a\u0441\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_5\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 5<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090226\/img_637b5468d16f0.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0435\u043d\u0456\u0441 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0430\u043c \u0449\u0435 \u0437 \u0442\u0438\u0445 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0456\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0437\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430 \u0430\u043d\u0433\u043b\u0456\u0439\u0446\u0456. \u0426\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0437\u0430\u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u044e, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0440\u0443\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u0441\u0456 \u043e\u0445\u043e\u0447\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043d\u0456\u0441\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u0422\u0435\u043d\u0456\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u042e\u0440\u0438\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0424\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456, \u0422\u0435\u043d\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439, \u0420\u043e\u0437\u043a\u0438\u0434\u0430\u0439\u043b\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443 \u041b\u0435\u0440\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0443\u043b\u043a\u0443, \u041b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0432\u0430\u0440\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_6\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 6<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090225\/img_637b546aae307.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u041c\u041c\u0410 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0438 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0449\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0456\u043c \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u043c, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0443 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u041c\u041c\u0410 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044e, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e \u0440\u0435\u0447\u0456, \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u043a\u0430\u0440&#8217;\u0454\u0440\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 Grig\u043e \u043d\u0430 \u0411\u0430\u043b\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439, \u041a\u043b\u0443\u0431\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0454\u0434\u0438\u043d\u043e\u0431\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0430 \u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439, \u0441\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457 \u041c\u041c\u0410 \u043d\u0430 \u0421\u0435\u0433\u0435\u0434\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a \u041c\u041c\u0410.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_7\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 7<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090225\/img_637b54b3807dc.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0438, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0447\u0443\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044e \u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u044e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0435 \u0439 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430\u0445, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0448\u043e\u044e \u043c\u0440\u0456\u0454\u044e \u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u043c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0430\u043c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0437 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u043c \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u043b\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u044e, \u0430 \u043f\u0440\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d\u0430, \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0456\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u2013 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0443 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432, \u0448\u043f\u0430\u0433\u0430\u0442\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043b\u044f\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043e\u0434\u044f\u0433. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0412\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u044e \u043c\u0443\u0441\u043a\u0443\u043b\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e;<\/li><li>\u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e;<\/li><li>\u0433\u0430\u0440\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u044e;<\/li><li>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f;<\/li><li>\u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0454\u043c.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0442\u0438\u043c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u0442\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u044f \u0454 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044c, \u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a, \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u0424\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0420\u0430\u0434\u0456\u0441\u043d\u0456\u0439, \u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e-\u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u041d\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430 \u041b\u0430\u043d\u0436\u0435\u0440\u043e\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0440\u043a \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u044e \u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_8\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 8<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090224\/img_637b54b6752dc.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c \u041e\u0434\u0435\u0441\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442 \u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e \u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u044e. \u0410 \u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0439\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430 \u0439 \u0442.\u0456\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e \u043c\u0456\u0446\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043c\u0440\u0456\u044e\u0442\u044c \u0443\u0441\u0456. \u0406 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0454 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438;<\/li><li>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456;<\/li><li>\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432;<\/li><li>\u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0432\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432 \u0442\u0456\u0439 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0456\u0439 \u043c\u0456\u0440\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0454 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a. \u0422\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u044e, \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 &#8220;\u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442&#8221; \u043d\u0430 \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0433\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437 \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0430 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043a\u043b\u0443\u0431 &#8220;\u041c\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u0434\u0436&#8221; \u043d\u0430 \u041b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0441\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0432\u0430\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0443 \u0442\u0430\u0457\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0454 \u0432\u0441\u0456 \u0457\u0457 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438. \u041e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u043a\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0456\u044f \u041a\u043e\u0448\u043a\u0456\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0433\u0443\u0440\u0443 \u0439\u043e\u0433\u0438, \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u043b\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0443 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u044e \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0438 &#8211; \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0420\u0456\u0448\u0435\u043b\u044c\u0454\u0432\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439. \u0422\u0430\u043c \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0457\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_9\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090224\/img_637b54b84d592.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432.\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u0437\u0432\u0456\u0441\u043d\u043e, \u200b\u200b\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0434\u0430\u0440\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432\u0430\u0448\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0432, \u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0446\u0456\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043b \u0443\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0438 \u0446\u0456\u043d\u0430, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0449\u0430, \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437\u0456 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0443 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0454\u0432\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 \u0412\u0435it Grand \u043d\u0430 \u041d\u0456\u0436\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0441\u0456\u043c \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0437 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0432 \u043a\u043b\u0443\u0431\u0456 &#8220;\u0414\u043e\u043c\u0456\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430&#8221; \u043d\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0448\u0430\u043b\u0430 \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0438\u0433\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%97%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%82%D1%8F_%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%80_10\"><\/span>\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440 10<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.iodessit.com\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2022\/11\/17090223\/img_637b54ba1e8ac.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0454 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0407\u0445 \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0442\u0443\u0437\u0456\u0430\u0437\u043c\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c, \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0438\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u043c \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0456 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0431\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u0435\u0439 &#8211; \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0438\u0440\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0442.\u0456\u043d. \u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0431\u043e\u0434\u0456\u0431\u0456\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c (\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0454 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0442\u0430\u043b\u043e\u043d\u0456\u0432);<\/li><li>\u043a\u0440\u043e\u0441\u0444\u0456\u0442\u043e\u043c (\u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433);<\/li><li>\u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u044e \u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e (\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0437\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c \u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0438);<\/li><li>\u043f\u0430\u0443\u0435\u0440\u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u043c (\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u0447\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0443).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u041e\u0434\u0435\u0441\u0456 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0454 \u0437\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438. \u0410\u0434\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432, \u0434\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0442\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456 \u0420\u0430\u0439\u0434\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 &#8220;\u041d\u0435\u0430lth factory&#8221;, \u043d\u0430 \u0424\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0454 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440 &#8220;\u0424\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441 \u0442\u0430\u0439\u043c&#8221;, \u0430 &#8220;\u041a\u0430\u0434\u043e\u0440 \u0444\u0456\u0442\u043d\u0435\u0441&#8221; \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u044f\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0432\u0430\u0440\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0446\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0431\u0430\u0433\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0430\u043b \u0443 \u043d\u0430\u0439\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443. \u0410 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u043c \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0457, \u043a\u043b\u0443\u0431\u0438, \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438, \u043e\u0441\u043d\u0430\u0449\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c. \u041d\u0443, \u0430 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043b\u043e\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 (\u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0456\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435) \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456. \u0410\u0434\u0436\u0435, \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0456 \u0436 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0435 \u0443\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0436\u044f, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0454\u043c \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0445\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043c\u0430\u043b\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0439 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u043c \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0441\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0435\u0436 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u0454.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u043e\u0436, \u041e\u0434\u0435\u0441\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0406 \u043d\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0439 \u0454 \u0442\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0432\u0456\u0434\u043a\u0438 \u0432 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430\u043d\u0446\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u0443, \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u043b\u044e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0437\u0438\u0447\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0424\u043e\u0442\u043e: <a href=\"https:\/\/depositphotos.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depositphotos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0434\u0435\u0441\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c, \u0434\u0435 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0443 \u043c\u0456\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445, \u0437\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u0456\u0442. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 iodessit.com. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u0435\u0441\u0438\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":166,"featured_media":3339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[3763,3245,3766,3759,3765,631,312,3767,3769,3761,3764,3023,3413,3768,3760,3758],"motype":[95],"moformat":[89],"moimportance":[2691,35],"class_list":["post-3338","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sporty","tag-pole-dance-ta-shidni-tanczi","tag-3245","tag-de-vsi-bazhayuchi-mozhut-zajmatysya-plavannyam","tag-do-sportu-stavylysya-z-velycheznoyu-povagoyu-ta-zahoplennyam","tag-ye-chymalo-basejniv","tag-sport","tag-sport-v-odesi","tag-sportyvne-zanyattya-u-vyglyadi-boksu","tag-stretchyng","tag-suchasnu-ta-sportyvnu-horeografiyu","tag-shidnym-tanczyam-uspishno-navchaye-shkola-viva","tag-3023","tag-3413","tag-tenisni-navychky","tag-top-sportyvnyh-zanyat","tag-top-sportyvnyh-zanyat-dlya-doroslyh-v-odesi","motype-eternal","moformat-list-short","moimportance-2691","moimportance-retranslyacziya-v-agregatory"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/166"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3338"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4252,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3338\/revisions\/4252"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3338"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=3338"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=3338"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/iodessit.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=3338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}