Більшість людей обожнює відпочивати в лазнях і саунах, і не дарма. Адже відвідування їх — це не тільки приємно, а й корисно для здоров’я. Парильня сприяє зміцненню імунітету, позбавляє стресу і підвищує життєвий тонус. В Одесі працює велика кількість лазень і саун, де можна чудово провести вільний час і поліпшити здоров’я, детальніше про них поговоримо на iodessit.com.
Чим відрізняється лазня від сауни?
Лазня і сауна — це два різні види парних. Перше, що потрібно відзначити, лазня належить до парових, а сауна — до сухоповітряних. Давньою родичкою обох є дерев’яна хата, в якій не було димаря, а дим із печі, прогріваючи колоди та каміння, потрапляв у саму парну. Уся кіптява осідала на стіни та стелю. У сауні вологість становить від 5% до 10%, а в лазні — 50%-90%. При цьому температура коливається в першій до +90-130 градусів, а в другій до +50-70 градусів.
Традиційна лазня топиться дровами, тоді як для сауни використовують найчастіше електрокам’янки. Однак у сучасних лазнях також часто застосовують закритого типу електричні печі. У сауні рекомендовано перебувати не більше 10 хвилин, причому перший захід краще робити коротким. У лазні можна перебувати до 20 хвилин, а потім робити перерву на пів години.
Плюси відвідування лазні та сауни
Люди, які часто відвідують парильню, отримують такі переваги:
- Зниження болю. Відбувається це у зв’язку з тим, що поліпшується кровообіг, і тканини організму насичуються киснем.
- Прискорення обмінних процесів. Це сприяє виведенню токсинів і зайвої рідини з організму.
- Нормалізація метаболізму, що уповільнює старіння і подовжує молодість.
- Зниження артеріального тиску, оскільки судини приходять у тонус.
- Поліпшення стану шкіри, що сприяє розгладженню зморшок, оскільки збільшується циркуляція крові в мікросудинах.
- Зняття стресу, розслаблення м’язів, зняття напруги.
- Профілактика ГРВІ, оскільки підвищуються захисні функції організму.
Як вибрати хорошу лазню для відпочинку?
Щоб відмінно попаритися, відпочити в компанії близьких або друзів, слід серйозно підходити до пошуку лазні та враховувати деякі моменти.
Якість. Звертайте увагу на те, наскільки лазня зручна і якісна. З яких матеріалів вона зроблена, наскільки в ній зручно перебувати, чи простора вона. Також враховуйте наявність віників, олій та аксесуарів, басейну в лазні. Оцініть загальну атмосферу та інтер’єр.
Розташування. Важливо щоб вам було зручно до неї добиратися.
Відгуки. Перш ніж піти в будь-яку сауну або лазню, обов’язково прочитайте відгуки, оскільки так вам буде простіше зрозуміти, варто йти туди чи краще знайти більш відповідний варіант.
Провідні лазні та сауни Одеси
Сауна на Єфімова
Ця сауна дуже світла і простора, ідеально підходить для великої компанії до 15 осіб. У ній можна чудово відзначити день народження, провести дівич-вечір або парубочу вечірку, влаштувати тематичну вечірку, душевний сімейний вечір.
У сауні дві парні: фінська і хамам, а також панує приємна атмосфера, яка налаштовує на повноцінний відпочинок душею і тілом. Для любителів водних процедур є басейн, а для веселого проведення дозвілля — більярд. Гості, які не можуть жити без веселощів і танців, мають змогу скористатися пілоном. У великому залі є також караоке, супутникове ТБ і Wi-Fi.
У відгуках одесити пишуть, що відвідування цієї сауни дарує багато позитивних емоцій, заряд бадьорості та енергії.
Адреса: вулиця Єфімова, 38-А.
Лазня біля моря
Відвідавши цю лазню, люди отримують незабутній відпочинок. У ній є зручна парна на дровах місткістю до 8 осіб, простора вітальня зі столами й диванами. Після паріння можна чудово освіжитися і підбадьоритися в морі. Для тих, хто любить гострі відчуття і контрастні процедури це ідеальний варіант.
Адреса: пляж Ланжерон.
Оздоровчий комплекс «Верона»
Цей комплекс відвідують поодинці й великими галасливими компаніями, при цьому кожному гостю тут цікаво і комфортно. Усі, хто приїжджає на автомобілі, можуть залишити його на приватній стоянці. У закладі працює бар, де пропонуються спиртні та прохолодні напої. Їжу тут приносять із собою, і якщо потрібно, то співробітники лазні можуть приготувати її на замовлення. З розваг великим успіхом користується більярд, є також вільний доступ до мережі інтернет.
Парильня у «Вероні» пропонується у вигляді римської парної та російської лазні. У закладі є 2 просторі зали, в які легко поміщається 8 осіб. Водні процедури передбачають відвідування душових кабінок або басейну. За бажання можна замовити послуги досвідченого лазника, який точно знає, як правильно піддавати парку. Є можливість також пройти спа-процедури у вигляді оздоровлювального та розслаблювального масажу. У кімнатах для відпочинку є все необхідне для релаксу та приємного чаювання. Баня на дровах із басейном і джакузі з хамамом вміщають у себе 5 осіб.
Адреса: вулиця Преображенська, 5 А.
Лазня «Банзай»
«Банзай» є улюбленим місцем відпочинку одеситів, адже в цій лазні вони можуть гарно відпочити й очистити тіло та душу. До їхніх послуг просторий зал, привітний персонал, досвідчений шеф-кухар, який готує кулінарні шедеври, і лазник, готовий поділитися всіма секретами правильного паріння. Для гостей у лазні «Банзай» створено цікаву програму, за бажання можна замовити для себе та своїх друзів сеанс оздоровчого та розслаблювального масажу. Якщо є необхідність, то за символічну суму є можливість придбати лазневі аксесуари у вигляді шапочок, капців, простирадл та іншого. З розваг у цьому місці популярність має більярд, спів у караоке.
Застілля зазвичай люди влаштовують у двох залах місткістю до 18 осіб, а після паріння відвідують холодний басейн. Кімнати для відпочинку обладнані всім необхідним, у них можна випити чашечку чаю, пообідати, поспілкуватися з друзями або ж просто розслабитися і набратися сил на наступний робочий тиждень.
Адреса: вулиця Героїв оборони Одеси, 30.
Лазня «Крістофор»
Якщо ви любите красиво відпочивати, то обов’язково варто відвідати цю лазню, адже в ній просто шикарне оздоблення. Все виконано з натурального дерева, прикрашено віниками, що створює атмосферу справжньої парної. Її користь для здоров’я складно переоцінити. Парильня з достатнім прогріванням і великою кількістю пари позбавить від болю в спині, м’язах і суглобах.
У «Крістофорі» зможе розміститися велика компанія до 12 осіб, оскільки заклад підходить не тільки для сімейного відпочинку, а й святкування різних заходів. У лазні нікому не буде нудно, оскільки в зоні відпочинку встановлено більярдний стіл. Для любителів неспішного проведення часу в пригоді стане кальян і зона біля каміна, де можна спокійно поспілкуватися. Їжу дозволяється приносити з собою і для її приготування є зона з мангалом. Також для вечірки гості мають можливість замовити різні страви та напої з ресторану та бару. Для авто на території є стоянка громадського типу. У відгуках люди зазначають, що приємні враження та якісний сервіс не залишать нікого байдужим.
Адреса: провулок Ванний, 5.
Сауна в апартаментах «Глянець»
Чудова сауна — це зона вишуканості та комфорту. Тут створено атмосферу повного розслаблення: від теплого світла до запашної пари фінської сауни. Зовсім не важливо, планує людина зустріч із друзями чи спокійний сімейний вечір — однозначно це ідеальне місце для кожного випадку.
Апартаменти забезпечують ідеальне обслуговування та сучасне обладнання для комфорту. У парильні з нотками деревини на 8 осіб, створені найкращі умови для паріння. Звідти можна перейти до душу або зануритися в басейн з гідромасажем і світловими ефектами.
Простора вітальня, затишна спальня і дворівневі апартаменти дають змогу кожному знайти місце для відпочинку на свій смак, чи то гра в настільні ігри, перегляд фільмів, чи то просто бесіда в дружній компанії. Одесити стверджують, що сауна «Глянець» — це не просто відпочинок, а мистецтво насолоди життям.
Гостям у сауні «Глянець» доступні:
- Кімната відпочинку, кальян, посуд.
- Банні аксесуари: віники, простирадла, шапки, капці, рушники.
- Спа-поцедури: розслаблювальний, оздоровчий масажі.
- Смачна їжа, приготована шеф-кухарем і різні напої.
Адреса: вулиця Преображенська, 35.
Лазня «Vip Shale»
Багато хто називає лазню «Vip Shale» затишним місцем, де можна чудово відпочити, оздоровитися й отримати багато позитивних емоцій. Ця приватна лазня на дровах вміщує 6 осіб і пропонує великий спектр послуг для гарного проведення часу. На її території є тераса, лежаки та красивий сад.
Представлені у «Vip Shale» парильні охоплюють традиційну лазню на дровах і фінську сауну. Гості можуть отримати насолоду від глибокого прогрівання тіла, використовуючи дубові віники й ароматні олії, які додають особливості та чарівності процедурі. Після сеансу паріння варто освіжитися в холодному басейні або вилити на себе відро холодної води, що посилить оздоровчий ефект і подарує бадьорість духу.
Для повноцінного відпочинку у «Vip Shale» передбачено додаткові зручності. Гості можуть розслабитися на зручних лежаках, насолоджуючись краєвидом на акуратно оформлену клумбу, або обрати один з ароматних кальянів, що додасть особливої атмосфери візиту. Шанувальники смачної їжі оцінять страви, які готуються на мангалі й тандирі. Кімната відпочинку обладнана всім необхідним для комфорту, у ній є диван, телебачення із супутниковими каналами, холодильник.
Люди стверджують, що в цій лазні кожна деталь продумана для того, щоб гості могли відірватися від повсякденних турбот і повністю зануритися в атмосферу розслаблення та затишку. Сюди варто приїхати, щоб відчути справжнє задоволення від банних процедур і невимушеного відпочинку в колі сім’ї або найкращих друзів.
Адреса: вулиця Академіка Заболотного, 24.
Сауна «Сакура»
Сауна «Сакура» — це те місце, де затишок поєднується з красою. Унікальний інтер’єр, приємна атмосфера надають непередаване відчуття комфорту. Для шанувальників традиційного оздоровлення доступна лазня на дровах, де живий вогонь не тільки зігріває, а й підсилює відчуття від використання дубових і березових віників. Професійний лазник забезпечить не тільки глибоке розслаблення, а й помітне поліпшення вашого фізичного стану. Турецька лазня або хамам дадуть змогу зануритися у світ східних традицій, насолоджуючись теплим паром, а спа-процедури, пілінги, ароматерапія та оздоровчі масажі — пожвавлять тіло і дух.
У «Сакурі» гостям пропонуються страви кавказької та української кухонь. Насолоджуючись гастрономічними шедеврами, граючи в більярд або відпочиваючи в кімнаті з кальяном і каміном, кожен отримає незабутні враження.
Адреса: вулиця Купріна, 54.
Сауна «Одіссей»
Сауна «Одіссей» має велику популярність серед одеситів і гостей міста. Річ у тім, що в ній створено найкращі умови для розслаблення, усамітнення і релаксу. Від такого відпочинку кожен отримує не тільки масу позитивних емоцій, а й принесе користь своєму тілу. Організм очиститься, знизиться вага, зміцниться імунна система, підвищиться тонус, нормалізується робота серцевої системи. Плюс до всього, ви проведете час із користю.
У сауні пропонується затишне приміщення на 12 персон із кімнатою відпочинку. У розпорядженні гостей бар із різними напоями. Їжу можна готувати самостійно, все приладдя та умови для цього є. Також в «Одіссеї» відпочивальники мають можливість:
- Відвідати фінську сауну з гарячим сухим повітрям, яке сприятливо впливає на легені та мінімізує ймовірність захворювання на ГРЗ та інші хвороби.
- Скористатися послугами професійного лазника.
- Піти на спа-процедури: мануальну терапію, масажі (антицелюлітний, оздоровчий, розслаблювальний).
Адреса: вулиця Софіївська, 7-А.
Лазня на дровах «Ведмежий кут»
Для тих, хто бажає відпочити в комфортній домашній атмосфері — ця лазня хороший варіант. Іншими словами, тут є великий комплекс розваг і прийняття водних процедур. Це місце часто відвідують великі компанії, сім’ї. Для гостей працює адміністратор і кухар. Їжу можна приносити з собою, готувати самостійно або замовити в лазні страви грузинської кухні. З розваг гостям пропонується гра в більярд, нарди, шашки, карти.
Попаритися і поліпшити своє здоров’я можна в банному залі, розрахованому на 10 осіб. У ньому також є басейн, у який чудово пірнати після паріння. Посуд, рушники, капці надаються безплатно, а ось віники за символічну ціну. Також можна гарно відпочити в комфортних кімнатах, випити чашечку кави або келих пива в душевній компанії.
Адреса: вулиця Зоряна, 3.
Банно-готельний комплекс «Олімп»
Банно-готельний комплекс «Олімп» пропонує одеситам і гостям міста отримати релакс від відпочинку біля моря. Комплекс охоплює 2 зали, один з них призначений для невеликих компаній від 6 до 8 осіб, а другий — місткістю до 15 осіб. Кожен із них має парну, хамам, басейн, більярд і кімнати відпочинку. В «Олімпі» на гостей чекає традиційна лазня, римська парна. Лазня з гарячою парою і запахом свіжих віників допомагає глибоко розслабитися, а римська парна, завдяки впливу пари, чинить м’який оздоровчий ефект на шкіру і дихальну систему.
Комплекс обладнано всім необхідним для комфортного відпочинку. У розпорядженні гостей душові, відро-водоспад, басейн і гідромасажна ванна. Особливу увагу варто приділити послугам професійного лазника, який проводить якісний пілінг і допомагає використовувати віники для максимально оздоровчого ефекту. В «Олімпі» ви зможете замовити свіжозварену каву, насолодитися розливним пивом і провести час біля мангала за смаженням шашлику.
Адреса: Французький бульвар, 54/1.
Фінська сауна «Бамбук»
Затишна фінська сауна «Бамбук» має велику популярність серед жителів Одеси. Річ у тім, що багато хто вважає її місцем для релаксації та зміцнення зв’язків з друзями та сім’єю. Попри свої невеликі розміри, вона вражає своєю комфортною атмосферою і багатим вибором розваг. Тут можна насолодитися гарячою парою, теплом хамаму, холодним басейном. Саме в «Бамбуку» відкривається унікальна можливість відчути полегшення після душу Шарко, що зміцнює шкіру і збагачує кров киснем.
Крім традиційних банних процедур тут пропонується багато інших видів дозвілля: запальні караоке-змагання, гра в більярд і багато іншого. Наявність стоянки та доступ до мережі інтернет роблять відвідування цієї сауни більш комфортним. У відгуках люди пишуть, що сауна «Бамбук» — це місце, де турботи зникають, залишаючи місце затишку, теплу і веселощам.
Адреса: вулиця Армійська, 18-А.
Як бачите, в Одесі багато лазень і саун, де можна поліпшити здоров’я і повноцінно відпочити, варто тільки вибрати найбільш відповідну для себе.